昨天分享了一下鞋柜里的跑鞋，有条友建议分享一下这几双跑鞋的穿着体会。今天趁着晚上有些时间，先分享一下已退役的一双跑鞋。目前体验最好的一双慢跑鞋----美津浓 wave rider 22.
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Rider 22是第一双专门为跑步买的跑鞋，作为跑步小白，先后试穿过Nike，Adidas两家大厂的鞋子，鞋楦都是太紧，鞋面也很压脚面，即便是宽楦版，也不是很舒服。无奈放弃。
随机转向日系跑鞋，比较适合亚洲人脚型，于是从Mizuno和Asics开始研究。由于初始体重较大，所以从偏向缓震支撑性慢跑鞋开始入手，Mizuno的wave rider系列和Asics的GT-2000和Kayano等等。
首先试穿的就是rider22，试穿下来体验非常舒服。鞋楦适合，非常宽松，鞋子中底和后部缓震比较明显。几天后，价格合适果断入手。
详细分享一下：
鞋码
比平时穿的鞋子大半码或一码，和Asics的尺码一致。
支撑
包裹感很强，对脚后跟和脚踝的包裹支撑很棒，鞋楦较宽，特别适合我这种拇指外翻的脚型。
缓震
作为Mizuno的次顶级的缓震跑鞋，缓震效果非常好，尤其是中底和脚跟部分，比较适合全掌和脚跟落地的跑法，回弹适中，没有任何卸力感。更难能可贵的是这个寿命周期内，就算鞋底磨损比较严重了，缓震效果也一直很出色。
其他
鞋子的重量偏重，作为慢跑鞋，重量也还好。价格也适中，比顶级缓震跑鞋着实实惠不少。
第一次写类似测评的文章，不足之处还请各位条友跑友多多包涵。
