//imagev2.xmcdn.com/group71/M00/2C/1C/wKgO2V4UlragDU0XAACEO98OL5A237.jpg
40 点击

速度: 0.75 1.0 1.25 1.5 1.75 2.0

00:00
00:00
       站桩功的发展可以追溯到两千多年前，《黄帝内经*素问篇》记载“上古有真人，提擎天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，筋肉若一，故能寿蔽天地“的记载。经数千年的发展，这种功法已成为内调、温养、祛病、防病、强身、健体、延年、益寿的健身法和武术筑基功留传于

热门推荐

  1. 欢乐三国志

  2. 张志云大鼓《天宝图》105集

  3. 天元仙记｜凡人修仙传

  4. 明朝那些事儿(当年明月著 王更新播讲)

  5. 反特反间谍奇案实录

  6. 三体（全集）| 有声小说，刘慈欣作品，王明军演播

  7. 吕思勉《中国通史》精读

  8. 东北贼王 神偷黄瘸子纪实

  9. 《剑来》下 · 烽火戏诸侯&大斌

  10. 听谢涛·真三国

  11. 《德福听力进阶训练》配套音频

  12. 隋唐演义广播剧 | 狮子老爸