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正念冥想减压课|经典版
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内容简介:《正念冥想减压课》设置了经典的8周正念课程,运用讲解+练习方法+入群答疑,让您学以致用,轻松掌握运用冥想应对情绪和压力的技巧,缓解疲劳收获自然好睡眠。
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