一个人在厦门山海健康步道漫步，整个厦门美景尽收眼底，我花了近8个小时完成厦门健康步道23公里步行挑战，下面我将实际步行过程和沿途美景分享给大家！
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先分享一张我的步行轨迹图，一共分两次进行，第一次13.58公里，第二次12公里，仙岳山那段有1公里忘了开启智能手表运动模式，我一共花了接近8个小时完成厦门步道徒步挑战。
... 我的智能手表两次步行记录
我记得小时候经常爬山时，经常幻想要是能在几座大山搭建走廊连接起来，就可以在森林树木之上愉快、方便、快速的游览群山之间的美景，该多好啊！这次一体验健康步道，瞬间体验到了儿时幻想的小快乐！
厦门健康步道,全长23公里，起点从《邮轮广场》到达终点《观音山梦幻沙滩》，由西向东经过八山三水的不同风景的步行长廊，沿途分别经过：筼筜湖，狐尾山，仙岳山，园山，薛岭山，虎头山，金山，湖边水库，五缘湾，虎仔山，观音山沙滩。
... 厦门山海健康步道门票免费 步道全程步道不准吸烟（除指定吸烟点）、不能乱丢垃圾、不能携带犬类（全程监控） 步道全程1000-1500米设有志愿者服务驿站、自动售卖机、母婴室、吸烟室、休息区 大部分步道为栅格栏不锈钢板、建议不要穿高跟鞋游览 步道全程设有158个一键求助按钮系统，10个直升电梯，共配置20台AED急救设备
游览建议随时查看官方微信小程序《厦门山海健康步道》,即时定位所处位置及前进的正确路线方向。（点右上角分类可以查看出入口、观景点、休息站、卫生间分布节点）
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厦门健康步道一共有10个一级入口（有直升电梯），52个二级接驳出入口，如上图：
分别是1号入口《邮轮广场》,2号入口《和美园》,3号入口《世纪和平公园》,4号入口《悠然园》, 5号入口《园山广场》,6号入口《五岭广场》,7号入口《薛岭山东门》, 8号入口《五缘湾广场》,9号入口《观湖台广场》,10号入口《观音山广场》。
现在开始跟着我的节奏出发，一起漫步森林，感受厦门“山、海、城”的魅力！
百度地图上搜：东渡路43号（厦门健康步道1号入口）先坐车到达起点位置，如下图：
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邮轮广场（东渡路43号）
出发这一天是12月28日，风和日丽，太阳晒起来暖暖的，上半身毛衣加一件薄外套，对我来说刚刚好，厦门的冬天简称“暖冬”哈哈！
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和熙楼 连接邮轮广场与狐尾山公园
从起点出发后就开始爬和熙楼螺旋桥，刚好做热身运动的了，螺旋桥高40米，这里是排队拍照的一个地标，晚上游览的话，有灯光烘托，更加有意境。
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走过和熙楼螺旋桥后就到了上图位置，这里才算是开始漫步厦门步道的起点！
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刚开始漫步，就感觉到心情愉悦，还有就是为啥不建议穿高跟鞋，看上图就知道啦。
走了有大概2公里了，先拍上几张美景照片吧！
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这个和我小时候幻想的一样，从山的树顶之上穿越而过，融为一体。
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沿途路标很清楚，第一目标继续往和美园方向步行~
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人不多，又安静，漫步起来，真的好爽啊！既锻炼身体又能看风景。
...上图这颗树，有知道这树上结的是什么果实吗？
...距离终点观音山沙滩，还有19.5公里，不行啦，我要在这附近休息下，好久没长途步行了!
...就在这里休息10分钟,喝口水，这个休息区还可以避雨、座位下有灭火器,细节设计很到位。第一次带了保温杯出来，好用到没朋友，看来自己已经不是年轻人了。
...继续出发，走到这里，看到左侧提示牌“有蛇出没”有点小害怕，这位置有个T字路口，朝右手边方向走（上图）就对了，接下来这一小段路有点像森林公园里面的步道。
... ...这S型设计的步道曲线,主要就是为了尽量不破坏原始树木的完整性，又能很好地和大自然融合在一起。
...现在步行到了第二座节点桥“和美桥” , 连接狐尾山和仙岳山,设置了斜制的V型索塔,这里打卡拍照的也很多。
...过了和美桥,距离观音山沙滩还剩18.9公里，步行到这里没休息太长时间、继续前进。
...往前走会有个T字路口，没有明显的引导路标，这里不注意也是容易走冤枉路的，上图第一个箭头是我们前进的方向走到圆圈位置后，往左手边方向走，会经过一个广场,再直走就看到3号入口（如下图）
...如果不清楚的就地图搜“ 厦门步道3号入口” 方向跟着导航走，然后沿着地面指示继续前进。
...看到这个引导路标后，往第二个目标“ 土地公庙 ” 步行,沿途的景色还是能治愈工作的烦恼的~
...步道与大自然融合在一起的景象，有的数是从步道穿上来你的，忘了拍张照片。
...这里已经上了一定的高度，可以俯瞰厦门的大半部分美景。
...上图的仿树枝分叉拱形设计，挺适合拍照打卡的。
...上图是临近土地公庙的步道, 都是笔直的路，直到没朋友！走到底就是土地公庙。
...又步行到一步节点桥梁了，这是（园山桥）,处于园山路和嘉禾路交叉口，也是斜拉制设计。
...上图是步行完园山桥后，往回拍摄的照片，也是一条直到没朋友的一段步道，两侧是高档住宅区，住这里的应该感觉还不错吧。
...再往前走就是一个大型螺旋式下坡步道，也是一个不错的拍照打卡景点，晚上游览的话，景色更美，步行到这里，我的双脚有点不听使唤了，有点走不动了。
...超大螺旋步道夜景照片 - 来源网络
再往前走就是薛岭山公园，距离观音山沙滩还剩10km, 步行到这里我已经走不动了，每走一步脚趾头都疼啊，打算坚持到薛岭山网红打卡地“ 彩虹登山步道” 回家。
...总算走到了薛岭山公园“ 彩虹楼梯 ”,楼梯一共200个石阶, 步行了十几公里再爬这楼梯真要命啊。爬上去后，直接在上面一个亭子休息了近20分钟,然后就坐车回去了，第一个行程到这里结束。
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中间几天全国各地都大幅降温, 厦门进入有史以来最冷的几天，刚好可以多休息几天了。
1月4日气温和第一次出发的温度差不多，阳光普照，也是同样的时间吃完午饭开始出发。
...金尚桥 来源网络
从薛岭山公园7号入口（上图位置）开始出发的，开始步行的前1km，忘了开启智能手表健走运动模式，走到了上图位置才开启。
...步行过了金尚桥往右手边方向走，（如上图），这一段森林步道感觉更安静，没有一点点杂音，很适合散步放松下心情。
...距离观音山沙滩还有8km，我比较喜欢个位数倒计时，走一段路就有反馈，离目标越来越近，阳光正好，继续出发。
...看到这个指路牌后如果要去《五缘湾湿地公园》还需要1km,如果是去终点站《 观音山沙滩 》就不要直走，不然还得返回这里。
我就是太草率了，没看一眼地图，这不就走错了，直接奔向五缘湾公园,又走了1km返回这里的交叉十字路口（多走了2公里）。
...上图中的红线就是我们所在的路线，经过中间红圈直走就是前往五缘湾湿地公园了，正确方向是走到中间红圈位置往右手边右转，就是蓝色线的箭头方向走（这条步道是自行车和步行合在一起的道路）蓝色线下方的路是:云顶北路。
...这里碰到 一位东北大姐，也走错了往五缘湾方向多走了300米左右，刚好碰到问了我，不然也走错了，我们都是去观音山沙滩的，就一起边聊边走了几公里。
...走到下一个交叉口的时候，又差点走错了， （GPS定位还延迟了）到了上图这个交叉路口后，往左手边《 观音山 湖边水库 》路牌指示方向走即可，不要直走。
...往左手边走后，直行下坡，再往右前方直走，如：上图照片方向。
...直走会看到《 观湖台 》旁边是有几个不锈钢匝道，穿过匝道继续直走，这段路并用的是原人行道路面，我相信应该有很多人在这里要么走错，要么在地图上反复确认。
...过完不锈钢匝道后直走400米，往右手边右转（只有行人能走），如上图的第一个红圈位置右转，然后沿着湖边水库步行，到第二个红圈位置左转进入：虎仔山西路。
...湖边水库沿途步道上好多流浪猫，不过疫情期间，建议还是不要去抚摸它，看看就好。
...沿湖边水库步道走1km左右，就到了上图的岔路口,按箭头方向往左手边左转进入虎仔山西路，这里只顾着和东北大姐聊天，又草率了、走错直走1km,还得返回1km，苍天啊！
...转弯后过斑马线，沿着合在一起的人行道/步道继续步行。沿途人行道路面上有引导标识,可以注意看。
...走到虎仔山路金山路路口需要过天桥（如上图）,下天桥后继续走虎仔山路。
...虎仔山路路况基本就如上路的样子，偶尔有电瓶车并行通过。虎仔山这段路基本没啥风景。
...过完金山路天桥沿着虎仔山路走1.5km, 差不多到金展路往左手边左转, 上图前面就是金展路路口。
...路边有健康步道指向牌，距离观音山沙滩只有2km了 ,那位东北大姐实在走不动了，在一起走完湖边水库就先坐车回去了。
...金展路走400米左右过地道，然后走塔埔路。
...过完天桥走塔埔路大概800米,到环岛东路往右手边右转。
...中间会经过观音山地铁站, 上图就是靠近观音山地铁站的塔埔路上,距离终端观音山沙滩还有1km。
...转到环岛东路后直走400米, 会看到上图的一个地下通道标识牌，通过地下通道就是终点站: 观音山梦幻沙滩 。
...终点站: 观音山的厦门健康步道全图, 挑战厦门健康步道23公里，挑战成功！
...虽然脚现在是又酸又痛，充电宝也没电了，手机也只剩20%电量。只能大概逛10分钟回家啦，下次再单独来观音山沙滩玩。
...本次徒步挑战结束啦，脚痛并快乐着，还是比我怕华山恢复得快！
最后总结几个注意点：
充电宝确认有充满电在带出门。 健康步道从起点到轮渡广场至金湖公园这段步道，景色很好，非常适合漫步、散心。 过了金尚桥后，每次到分叉路口确定下前进方向，很容易走错。